Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
4-Ingredient Ranch Chicken fillets

Fantastisk 4-Ingredient Ranch Chicken fillets – Saftig & Perfekt!


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 35 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Enkel och smakrik kycklingrätt med ranchkrydda.


Ingredients

Scale
  • 4 kycklingbröst
  • 2 msk ranchkrydda
  • 2 msk olivolja
  • 1/2 dl gräddfil

Instructions

  1. Värm ugnen till 200°C.
  2. Blanda olivolja och ranchkrydda i en skål.
  3. Pensla kycklingbrösten med blandningen.
  4. Stek kycklingen i en stekpanna i 3 minuter per sida.
  5. Lägg över kycklingen i en ugnssäker form och grädda i 20 minuter.
  6. Servera med gräddfil.

Notes

  • Gärna använd färsk ranchkrydda för bästa smak.
  • Kycklingen ska ha en innertemperatur på 75°C när den är klar.
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 25 minuter
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Ugnsstekt
  • Cuisine: Amerikansk

Nutrition

  • Serving Size: 1 kycklingbröst
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 2 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 85 mg

Keywords: kyckling, ranch, enkel, snabb