Description
En enkel och snabb air fryer äggmacka som är perfekt för frukost eller lunch. Mackan blir krispig utan att behöva använda mycket olja.
Ingredients
Scale
- 2 skivor bröd
- 1 ägg
- 1 skiva ost
- 1 tsk smör
- Salt och peppar efter smak
Instructions
- Smörj bröden med smör på ena sidan.
- Lägg en skiva bröd med smörsidan ner i air fryer-korgen.
- Lägg osten på brödet.
- Knäck ägget över osten.
- Krydda med salt och peppar.
- Lägg den andra brödskivan med smörsidan uppåt ovanpå.
- Grädda i air fryern på 180°C i 5-7 minuter tills brödet är gyllenbrunt och ägget stannat.
Notes
- Använd gärna grovt bröd för bättre textur.
- Justera gräddningstiden beroende på hur krispig du vill ha mackan.
- Lägg till bacon eller avocado för extra smak.
- Prep Time: 2 minuter
- Cook Time: 7 minuter
- Category: Frukost
- Method: Air fryer
- Cuisine: Internationell
Nutrition
- Serving Size: 1 macka
- Calories: 320 kcal
- Sugar: 2 g
- Sodium: 450 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 6 g
- Unsaturated Fat: 7 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 14 g
- Cholesterol: 190 mg
Keywords: air fryer, äggmacka, snabb frukost, vegetarisk