Description
En enkel och smakrik rätt med fläsk och sötpotatis tillagad i airfryer.
Ingredients
Scale
- 400 g fläskfilé
- 2 sötpotatisar
- 1 msk olivolja
- 1 tsk salt
- 1 tsk svartpeppar
- 1 tsk paprika
Instructions
- Skär fläskfilén i bitar.
- Skala och skär sötpotatisen i stavar.
- Blanda fläsk och sötpotatis med olivolja och kryddor.
- Lägg i airfryer och stek i 15 minuter vid 180°C.
- Vänd maten och stek ytterligare 10 minuter.
- Servera varm.
Notes
- Anpassa kryddorna efter smak.
- Kontrollera alltid köttets innertemperatur.
- Prep Time: 10 min
- Cook Time: 25 min
- Category: Huvudrätt
- Method: Airfryer
- Cuisine: Internationell
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 320
- Sugar: 8 g
- Sodium: 450 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 7 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 25 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 28 g
- Cholesterol: 75 mg
Keywords: airfryer, fläsk, sötpotatis, snabb mat