Description
Gör perfekt kokta ägg med din airfryer. Enkelt, snabbt och med lättre skalning.
Ingredients
Scale
- 4 ägg
- 1 msk vatten
Instructions
- Förvärm airfryern till 135°C i 3 minuter.
- Lägg äggen i korgen utan att stapla dem.
- Stek i 12 minuter för mediumkokta eller 15 minuter för hårdkokta ägg.
- Lägg äggen i iskallt vatten direkt efter tillagning i 5 minuter.
- Skala och njut.
Notes
- Använd rumstempererade ägg för bäst resultat.
- Justera tiden något beroende på airfryer-modell.
- Prep Time: 2 min
- Cook Time: 15 min
- Category: Frukost
- Method: Airfry
- Cuisine: Internationell
Nutrition
- Serving Size: 1 ägg
- Calories: 70
- Sugar: 0g
- Sodium: 65mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 1.5g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 0g
- Fiber: 0g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 185mg
Keywords: airfryer ägg, kokta ägg, lätt recept, proteinrik frukost