Description
Enkla och smakfulla äggmuffins tillagade i airfryer, perfekta för frukost eller mellanmål.
Ingredients
Scale
- 4 ägg
- 1 dl mjölk
- 1 dl rivost
- 1/2 dl hackad paprika
- 1/2 dl hackad löök
- 1/2 tsk salt
- 1/4 tsk svartpeppar
Instructions
- Blanda ägg och mjölk i en skål.
- Tillsätt ost, paprika, lök, salt och peppar.
- Häll blandningen i muffinsformar.
- Stek i airfryer i 10 minuter vid 180°C.
- Låt svalna något innan servering.
Notes
- Använd gärna olika grönsaker efter smak.
- För längre hållbarhet, förvara i kylen upp till 3 dagar.
- Prep Time: 5 minuter
- Cook Time: 10 minuter
- Category: Frukost
- Method: Airfryer
- Cuisine: Internationell
Nutrition
- Serving Size: 1 muffin
- Calories: 120
- Sugar: 1g
- Sodium: 200mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 3g
- Fiber: 1g
- Protein: 9g
- Cholesterol: 190mg
Keywords: airfryer, äggmuffins, frukost, snabbt, enkelt