Description
En enkel och smakrik grekisk kycklingrätt tillagad i airfryer.
Ingredients
Scale
- 500 g kycklinglårfile
- 2 msk olivolja
- 1 msk citronsaft
- 2 vitlöksklyftor, pressade
- 1 tsk torkad oregano
- 1 tsk paprika
- 1/2 tsk salt
- 1/4 tsk svartpeppar
Instructions
- Blanda olivolja, citronsaft, vitlök, oregano, paprika, salt och peppar i en skål.
- Vänd kycklingen i marinaden och låt stå i minst 30 minuter.
- Förvärm airfryern på 200°C i 3 minuter.
- Lägg kycklingen i airfryer-korgen och stek i 12-15 minuter, vänd halvvägs.
- Kontrollera att kycklingen är genomstekt innan servering.
Notes
- Marinera kycklingen längre för mer smak.
- Anpassa kryddorna efter din smak.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 15 minuter
- Category: Huvudrätt
- Method: Airfryer
- Cuisine: Grekisk
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 320
- Sugar: 1 g
- Sodium: 450 mg
- Fat: 18 g
- Saturated Fat: 4 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 2 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 35 g
- Cholesterol: 110 mg
Keywords: airfryer, grekisk kyckling, snabb middag, hälsosamt