Description
En enkel och god kycklingsmörgås tillagad i airfryer. Perfekt för en snabb lunch eller middag.
Ingredients
Scale
- 2 kycklingbröst
- 1 msk olivolja
- 1 tsk salt
- 1 tsk svartpeppar
- 1 tsk paprika
- 1 tsk vitlökspulver
- 4 bröd
- 2 msk majonnäs
- 1 bladsallad
- 2 tomatskivor
Instructions
- Blanda olivolja, salt, peppar, paprika och vitlökspulver i en skål.
- Gnid kryddblandningen på kycklingbrösten.
- Förvärm airfryern på 200°C i 5 minuter.
- Lägg kycklingbrösten i airfryern och stek i 12 minuter, vänd halvvägs.
- Ta ut kycklingen och låt vila i 5 minuter.
- Skiva kycklingen och lägg på brödet med majonnäs, sallad och tomatskivor.
Notes
- Använd färska kycklingbröst för bäst resultat.
- Justera stektiden efter airfryerns storlek.
- Servera med pommes frites för en komplett måltid.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 12 minuter
- Category: Huvudrätt
- Method: Airfryer
- Cuisine: Internationell
Nutrition
- Serving Size: 1 smörgås
- Calories: 350
- Sugar: 3g
- Sodium: 500mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 2g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg
Keywords: airfryer kyckling smörgås snabb mat