Description
En enkel och smakrik BBQ kycklingrätt som passar perfekt för en avslappnad middag eller grillning med vänner.
Ingredients
Scale
- 4 kycklingfiléer
- 1 msk olivolja
- 1 dl BBQ-sås
- 1 tsk paprikapulver
- 1 tsk vitlökspulver
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk svartpeppar
Instructions
- Värm ugnen till 200°C.
- Blanda olivolja, paprikapulver, vitlökspulver, salt och peppar i en skål.
- Gnid kycklingen med kryddblandningen.
- Stek kycklingen i en stekpanna i 5 minuter på varje sida.
- Bred på BBQ-såsen och grädda i ugnen i 15 minuter.
- Servera varm.
Notes
- Använd din favorit-BBQ-sås för bästa smak.
- Grillexperiment med kol eller gas ger olika smaker.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 20 minuter
- Category: Huvudrätt
- Method: Grillning/Ugn
- Cuisine: Amerikansk
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 250
- Sugar: 10g
- Sodium: 500mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 1g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 85mg
Keywords: BBQ kyckling, grill, middag, amerikansk