Description
En enkel och läcker rätt med nötkött och flatbröd. Perfekt för en snabb middag eller lunch.
Ingredients
Scale
- 400 g nötkött, strimlat
- 4 flatbröd
- 1 rödlök, finhackad
- 1 msk olivolja
- 1 tsk salt
- 1 tsp svartpeppar
- 1 dl gräddfil
- 1 dl färsk koriander, hackad
Instructions
- Värm olivolja i en stekpanna på medelhög värme.
- Tillsätt nötköttet och stek tills det är genomstekt, ca 5-7 minuter.
- Blanda i salt och svartpeppar.
- Värm flatbröden i en torr stekpanna eller mikrovågsugn i 30 sekunder.
- Fördela nötköttet jämnt över flatbröden.
- Toppa med rödlök, gräddfil och koriander.
- Rulla ihop och servera.
Notes
- Använd kyckling eller lamm om du föredrar.
- Lägg till sriracha eller chilisås för extra krydda.
- Servera med en sallad för en komplett måltid.
- Prep Time: 10 min
- Cook Time: 10 min
- Category: Huvudrätt
- Method: Stekning
- Cuisine: Internationell
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 450 kcal
- Sugar: 2 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 35 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 80 mg
Keywords: nötkött flatbröd snabb middag lunch