Description
En enkel och smakrik rätt som kombinerar nötkött och muffins för en snabb och mättande måltid.
Ingredients
Scale
- 200 g nötkött, malet
- 2 muffins
- 1 tsk salt
- 1 tsk svartpeppar
- 1 msk olja
Instructions
- Värm ugnen till 180°C.
- Blanda nötköttet med salt och peppar.
- Forma köttfärsen till två biffar.
- Stek biffarna i olja på medelvärme i 3–4 minuter per sida.
- Värm muffinsarna i ugnen i 5 minuter.
- Servera biffarna mellan muffinsarna.
Notes
- Använd färska muffins för bästa resultat.
- Låt biffarna vila några minuter efter stekning.
- Prep Time: 10 min
- Cook Time: 10 min
- Category: Huvudrätt
- Method: Stekning/Ugn
- Cuisine: Internationell
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 450 kcal
- Sugar: 5 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 25 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0.5 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 80 mg
Keywords: nötkött, muffins, snabb mat