Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Beef and Pancakes

30-minuters magiska Beef and Pancakes – enkel lyx


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 30 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

En enkel och smakrik rätt som kombinerar nötkött med pannkakor. Perfekt för en mättande middag eller lunch.


Ingredients

Scale
  • 400 g nötkött, hackat
  • 2 ägg
  • 2 dl vetemjöl
  • 3 dl mjölk
  • 1 tsk salt
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 msk smör för stekning

Instructions

  1. Blanda mjöl, mjölk, ägg, salt och peppar till en jämn smet.
  2. Låt smeten vila i 10 minuter.
  3. Stek pannkakorna i en het panna med lite smör.
  4. Stek det hackade nötköttet tills det är genomstekt.
  5. Servera pannkakorna med nötköttet ovanpå eller vid sidan av.

Notes

  • Använd färskt nötkött för bästa smak.
  • Värm pannan väl innan du börjar steka pannkakorna.
  • Prep Time: 10 minuter
  • Cook Time: 20 minuter
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Stekning
  • Cuisine: Svensk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 35 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: nötkött, pannkakor, enkel middag, svensk mat