Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Beef and Toast

15 Minuters Perfekt Beef and Toast – Smakrik Enkelhet


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 15 minuter
  • Yield: 1 portion 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

En enkel och god rätt med stekt biff och rostat bröd.


Ingredients

Scale
  • 200 g biff (t.ex. entrecôte eller ryggbiff)
  • 2 skivor grovt bröd
  • 1 msk smör
  • Salt och peppar efter smak

Instructions

  1. Värm en stekpanna på medelhög värme.
  2. Salta och peppra biffen på båda sidor.
  3. Lägg biffen i pannan och stek i 3-4 minuter per sida för medium stekt.
  4. Ta upp biffen och låt den vila några minuter.
  5. Rosta brödet i brödrost eller i en torr stekpanna.
  6. Smörg brödet och servera med biffen.

Notes

  • Använd rumstempererad biff för jämn stekning.
  • Låt biffen vila innan skärning för saftigare resultat.
  • Prep Time: 5 minuter
  • Cook Time: 10 minuter
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Stekt
  • Cuisine: Svensk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: biff, bröd, enkel middag, snabb mat