Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Beef and Tart

Saftig biff med tärning – 3 enkla steg till perfekt smak


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 25 min
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

En enkel och god biff med tärning som passar perfekt till middag eller lunch.


Ingredients

Scale
  • 400 g biff, skuren i tärningar
  • 2 msk olja
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk svartpeppar
  • 1 msk smör
  • 1 lök, hackad
  • 2 vitlöksklyftor, finhackade

Instructions

  1. Värm oljan i en stekpanna på medelhög värme.
  2. Tillsätt biffen och stek tills den är brun på alla sidor.
  3. Salta och peppra.
  4. Lägg åt sidan.
  5. Tillsätt smör i pannan och stek lök och vitlök tills de är mjuka.
  6. Blanda tillbaka biffen och värm genom.

Notes

  • Använd högrev eller ryggbiff för bäst resultat.
  • Servera med potatis eller ris.
  • Prep Time: 10 min
  • Cook Time: 15 min
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Stekt
  • Cuisine: Svensk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: biff, stekt, middag, enkel