Description
En enkel och god kycklingrätt som du enkelt kan göra hemma.
Ingredients
Scale
- 2 kycklingbröst
- 1 msk olivolja
- 1 gul lök, hackad
- 1 röd paprika, hackad
- 2 vitlöksklyftor, finhackade
- Salt och peppar efter smak
Instructions
- Skär kycklingbrösten i små bitar.
- Värm oljan i en stekpanna på medelvärme.
- Stek löken, paprikan och vitlöken i 2 minuter.
- Tillsätt kycklingen och stek tills den är genomstekt, ca 5-7 minuter.
- Krydda med salt och peppar.
Notes
- Servera med ris eller sallad.
- Du kan lägga till andra grönsaker om du vill.
- Prep Time: 10 minuter
- Cook Time: 10 minuter
- Category: Huvudrätt
- Method: Stekning
- Cuisine: Internationell
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 250
- Sugar: 3g
- Sodium: 400mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 2g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 70mg
Keywords: kyckling, snabb, hälsosam