Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Chilli Beef with Jacket Potatoes

Saftig Chilli Beef med Jacket Potatis – 4 Hemliga Smaktips


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 70 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

En enkel och smakrik rätt med kryddig chili och saftig nötkött, serverad med mjuka jacket potatisar.


Ingredients

Scale
  • 400 g nötfärs
  • 4 stora jacket potatisar
  • 1 röd paprika
  • 1 gul lök
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 tsk chilipeppar
  • 2 msk olivolja
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk svartpeppar
  • 1 dl vatten

Instructions

  1. Sätt ugnen på 200°C.
  2. Skrubba potatisarna och stek dem i ugnen i 45 minuter.
  3. Hacka löken, vitlöken och paprikan.
  4. Stek löken och vitlöken i olja tills de mjuknar.
  5. Tillsätt nötfärs och stek tills det är genomstekt.
  6. Blanda i paprikan, chilipeppar, salt och svartpeppar.
  7. Häll på vatten och låt sjuda i 10 minuter.
  8. Servera chilinöten över de ugnsbakade potatisarna.

Notes

  • Justera chilipepparn efter smak.
  • Lägg till gräddfil eller crème fraiche för att mildra hettan.
  • Prep Time: 15 minuter
  • Cook Time: 55 minuter
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Stekning och ugnsbakning
  • Cuisine: Internationell

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 450
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 7g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 6g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 70mg

Keywords: chili, nötkött, jacket potatis, enkel middag