Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Crispy Sesame Tofu

Perfekt crispy sesame tofu på baraORMAL minskning:Perfekt crispy sesame tofu på 30 minuter


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 30 min
  • Yield: 2 portioner 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Enkelt och krispigt sesamtofu som passar perfekt till middag eller lunch.


Ingredients

Scale
  • 400 g tofu
  • 2 msk sesamolja
  • 2 msk sojasås
  • 1 msk honung
  • 1 msk sesamfrön
  • 2 msk majsstärkelse
  • 1 klyfta vitlök (finhackad)
  • 1 tsk ingefära (riven)

Instructions

  1. Pressa tofu för att ta bort överskottsvatten och skär i bitar.
  2. Blanda sesamolja, sojasås, honung, vitlök och ingefära i en skål.
  3. Vänd tofu i blandningen och låt marinera i 15 minuter.
  4. Rulla tofu i majsstärkelse och sesamfrön.
  5. Stek i olja på medelvärme tills tofu blir gyllenbrun och krispig.
  6. Servera varm.

Notes

  • Använd fast tofu för bästa resultat.
  • För extra krisp, stek på hög värme de sista minuterna.
  • Prep Time: 20 min
  • Cook Time: 10 min
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Stekt
  • Cuisine: Asiatisk

Nutrition

  • Serving Size: 200 g
  • Calories: 250
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 12 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: sesamtofu, tofu, vegetarisk, asiatisk