Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Chicken Tart

Lätt Kycklingtart – 20 minuters lyxig middag


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 40 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

En enkel och smakrik kycklingtart som passar perfekt till lunch eller middag.


Ingredients

Scale
  • 250 g färdig tartdeg
  • 200 g kycklingbröst, skivat i tunna strimlor
  • 1 dl crème fraîche
  • 1 ägg
  • 1 dl riven ost
  • 1 msk olivolja
  • 1 krm salt
  • 1 krm svartpeppar

Instructions

  1. Sätt ugnen på 200°C.
  2. Rulla ut tartdegen i en form och sticka hål i botten med en gaffel.
  3. Stek kycklingstrimlorna i olivolja tills de är genomstekta.
  4. Blanda crème fraîche, ägg, ost, salt och peppar i en skål.
  5. Fördela kycklingen över tartdegen och häll på äggblandningen.
  6. Grädda i ugnen i 20–25 minuter tills den är gyllenbrun.

Notes

  • Använd gärna färska kryddor som timjan eller rosmarin för extra smak.
  • Tarten kan serveras varm eller kall.
  • För en lättare variant kan du ersätta crème fraîche med gräddfil.
  • Prep Time: 15 minuter
  • Cook Time: 25 minuter
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Ugnsbakad
  • Cuisine: Internationell

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 25 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: kycklingtart, enkel middag, ugnsbakad