Description
Marinader ger kött och grönsaker extra smak och mörhet. Använd dem för att förbättra din matlagning.
Ingredients
Scale
- 1 dl olivolja
- 1 dl sojasås
- 2 vitlöksklyftor, pressade
- 1 msk honung
- 1 tsk paprika
- 1 tsk svartpeppar
Instructions
- Blanda alla ingredienser i en skål.
- Lägg köttet eller grönsakerna i marinaden.
- Låt stå i kylen i minst 30 minuter.
- Grilla eller stek som vanligt.
Notes
- För bästa resultat, marinera över natten.
- Använd en glas- eller plastbehållare, inte metall.
- Prep Time: 5 minuter
- Cook Time: 10 minuter
- Category: Kryddningar
- Method: Grillning
- Cuisine: Internationell
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 150
- Sugar: 5g
- Sodium: 800mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 8g
- Fiber: 1g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: marinad, grill, smak, kött, grönsaker